Всего один-два раза в год в Белокурихе проводят День цигун. Первый в 2023 году запланирован в субботу 25 марта. Восемь часов гости санатория «Алтайский замок» посвятят древнекитайским практикам оздоровления. Руководить процессом станет автор программы – учредитель Алтайской федерации тайцзи-цюань Татьяна Липезина. Каждый раз День цигун она проводит по-новому. На этот раз – в сопровождении опытного психолога Евгении Иконниковой.
Ранним утром участники процесса начнут осваивать техники управления энергиями тела, используя силу пяти стихий. Пять уникальных восточных практик дополнят велнес-процедурами, психологической разгрузкой, медитацией и сбалансированным инь-янь питанием.
В цикле занятий чередуются площадки: участники Дня цигун практикуются на суше, в бассейне, в термах и на открытом воздухе. Пика расслабления гости санатория достигнут на крыше – погрузившись после Тибетского дыхания в сон на шезлонгах в новой Акватории здравницы. Замерзнуть не получится: релаксация переживается в спальных мешках.
Высвободить энергию, накапливаемую в печени. Укрепить сердце и сосуды. Трансформировать гнев в доброту. Интенсив в санатории «Алтайский замок» поможет его гостям разбудить творческие силы и пережить весеннее обновление и возрождение, пройдя посвящение в тайны китайских монахов. Стоимость программы – 4700 рублей, проживание оплачивается отдельно. Подробности – на сайте здравницы.
Информацию подготовила Елена Михова.
Фото – altaizamok, фото анонса – altzamok.ru.
Подпишись на наши новости
(ТИЦ Алтайского края)
Юридический адрес (почтовый адрес): 656043, Алтайский край, г. Барнаул, просп. Красноармейский, 16а
ИНН 2225223458 КПП 222501001 ОГРН 1212200029612
Если заметили в тексте опечатку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter